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青光眼是全球首位不可逆致盲眼病，也被稱為“視力小偷”。我國約有2100萬青光眼患者，致盲人數(shù)達(dá)567萬。40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。3月6日是世界青光眼日，專家提醒，日常生活中出現(xiàn)眼睛脹疼、視力下降、看東西出現(xiàn)彩虹一樣的光等情況，應(yīng)盡快前往醫(yī)院檢查。

青光眼是一組以特征性的視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的疾病，病理性眼壓升高是主要危險(xiǎn)因素。青光眼主要分為原發(fā)性青光眼、繼發(fā)性青光眼、先天性青光眼三大類。其中，原發(fā)性青光眼是成年人中最常見的類型，也是最難被發(fā)現(xiàn)的一種青光眼。原發(fā)性青光眼分為閉角型和開角型兩種，除急性閉角型青光眼會出現(xiàn)頭疼、眼脹、視野模糊、惡心嘔吐等癥狀外，大部分原發(fā)性青光眼的發(fā)生發(fā)展都是無聲無息的。
 
引發(fā)青光眼的原因很多，如遺傳因素，有青光眼家族史；眼部結(jié)構(gòu)異常，前房淺、眼軸短、晶體厚、角膜直徑短，導(dǎo)致前房角狹窄，房水排出障礙，眼壓升高而形成青光眼。隨著年齡的增長，眼部結(jié)構(gòu)退化，視網(wǎng)膜向側(cè)膝關(guān)節(jié)骨小梁之間的神經(jīng)元變性也可導(dǎo)致青光眼的發(fā)生。此外，高度近視、過度用眼、長期在黑暗的條件下看手機(jī)，或者長期低頭用眼、趴著睡覺等不良姿勢也可引發(fā)青光眼。
 
“青光眼的癥狀比較隱蔽，導(dǎo)致的眼盲不可逆，也不能根治，很多患者因?yàn)槌跗诓]有什么感覺而錯過最佳治療時期?！北贝笕嗣襻t(yī)院眼科醫(yī)生徐瓊建議，高度近視的人最好每半年做一次眼科檢查；有家族史的人每年做一次眼科檢查，這種常規(guī)的體檢可以幫助篩查出大部分青光眼患者，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療；普通人40歲前可以每兩年進(jìn)行一次眼科檢查，40歲以后最好每年檢查一次。
 
青光眼的治療原則是降低患者眼內(nèi)壓，避免視神經(jīng)進(jìn)一步損傷，維持原有的視功能，主要治療方式有滴眼藥水、口服藥物、激光治療、手術(shù)等。徐瓊提醒，日常生活中應(yīng)注意防止眼壓異常升高，如避免短時間內(nèi)大量飲水，注意少量多次，一次飲水不要超過200毫升；不要進(jìn)行舉杠鈴等增加胸腔、腹腔壓力的運(yùn)動，避免長時間吹奏樂器等；保持心情舒暢、避免情緒過度波動；規(guī)律飲食、勞逸結(jié)合、保證充足的睡眠時間；注意用眼衛(wèi)生和良好的用眼環(huán)境，在光線充足的環(huán)境下看手機(jī)、看書等。
 
新京報(bào)記者 劉旭
校對 柳寶慶