新京報訊 據(jù)北京疾控官微消息，諾如病毒具有很強的傳染性和快速的傳播能力，全人群普遍易感，且感染后免疫保護時間短，是引起急性胃腸炎疫情的最主要病原體，常在學校、幼兒園、醫(yī)院、企事業(yè)單位等人員密集的場所傳播。

一 諾如病毒如何傳播

諾如病毒主要通過糞口途徑傳播。

具體傳播方式多樣：

★ 攝入污染的食物、水;

★ 接觸病人排泄物或嘔吐物;

★ 接觸污染的手、物體或用具;

★ 接觸嘔吐產(chǎn)生的氣溶膠等均可造成諾如病毒傳播。

牡蠣等雙殼貝類可以富集海水中的諾如病毒，為高風險食物。

食源性傳播所致疫情多數(shù)由感染諾如病毒的餐飲服務人員污染食物所致。

二 諾如病毒急性胃腸炎的癥狀

人感染諾如病毒后可導致急性胃腸炎，一般在攝入病毒后12-48小時出現(xiàn)癥狀，最常見的癥狀是腹瀉和嘔吐，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人以腹瀉為主。

諾如病毒急性胃腸炎為自限性疾病，病情輕微，通常持續(xù)2-3天，預后良好，但不排除個別老人或者孩子癥狀嚴重，持續(xù)時間更長。

三 諾如病毒急性胃腸炎的預防

諾如病毒極易在集體單位中傳播，諾如病毒感染全年均可發(fā)生。在此提醒廣大市民朋友對諾如病毒等腸道傳染病的預防應注意以下幾點：

保持良好的飲水衛(wèi)生

★ 不喝生水，生活飲用水最好煮沸至100度后放涼飲用，或者選擇衛(wèi)生合格的預包裝飲用水。

★ 家中使用的水質(zhì)處理器，要根據(jù)濾過的水量及時更換，購買時還應查看其是否具備有效的涉及飲用水衛(wèi)生安全產(chǎn)品衛(wèi)生許可批件。

★ 家中的飲水機需定期清洗消毒，不要放在太陽直射處。飲水機使用的桶裝水盡量在最短的時間內(nèi)飲用完。

★ 當家中飲用水出現(xiàn)異常情況時，及時報告屬地衛(wèi)生部門，并在其指導下妥當用水，或停止用水。

養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣

食物要生熟分開，避免交叉污染;

生吃瓜果要用流動的清水洗凈后再吃;

盡量少食用易帶致病菌的食物，如螺絲、貝殼、螃蟹等水產(chǎn)品;如需食用，應煮熟蒸透，不要生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后直接食用;

吃剩的食物以及各種醬制品或熟肉制品等，應及時儲存在冰箱內(nèi)，且儲存時間不宜過長，再次食用前，需要加熱至熱透，因為冰箱低溫只能延緩細菌生長，并不能滅菌。

保持良好的手衛(wèi)生

保持良好的手衛(wèi)生是預防諾如病毒感染和傳播的有效措施，飯前、便后、加工食物之前要用肥皂和流動水洗手，消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手。

患者應該盡快隔離

諾如病毒急性胃腸炎患者和隱性感染者應根據(jù)病情采取居家或入院隔離措施，病例隔離至癥狀完全消失后 72 小時，隱性感染者隔離至檢測陽性后72小時。

食品從業(yè)人員、護工、幼兒園保育員等從事服務類工作的病例或隱性感染者的隔離措施同一般病例和隱性感染者，但需連續(xù)2次(間隔24小時)便檢陰性后方可恢復工作。

公司企業(yè)、中小學校、托幼機構(gòu)、國家機關單位等集體單位是諾如病毒急性胃腸炎疫情高發(fā)場所，企事業(yè)單位需要做好全體職工的健康監(jiān)測、學校及托幼機構(gòu)應做好學生的晨午檢、因病缺勤登記等工作。食堂和餐飲機構(gòu)應加強因病缺勤統(tǒng)計工作，出現(xiàn)腹部不適的人員不能從事直接接觸食物的工作。

不要與患者密切接觸

家中的諾如病毒急性胃腸炎患者應使用自己的飲食用具及生活用品，盡量不要與家人密切接觸，尤其注意不要制作食物，不要照顧老人和嬰幼兒。

對病毒污染的環(huán)境和場所進行消毒

★ 對諾如病毒污染的環(huán)境和物品需要使用含氯制劑進行消毒，酒精為主要成分的消毒劑消毒效果不佳。

★ 廁所沖水按鈕、洗手設施(水龍頭和洗手液等)、門把手、電燈開關、電梯按鈕、玩具和遙控器等物品表面容易被諾如病毒污染，是重要的消毒部位?？墒褂煤认疽哼M行浸泡、噴灑或擦拭等方式消毒;作用30分鐘，然后用清水擦拭干凈。

★ 污染的食物應丟棄，紡織品(包括衣服、毛巾、桌布和餐巾等)沾染固體污穢物時，應迅速移除污染物，然后浸在含氯消毒劑溶液內(nèi)，浸泡30分鐘，然后清洗。也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分鐘。

★ 在清理受到嘔吐物污染的物品時，盡量戴塑膠手套和口罩，清除過程中避免直接接觸污染物。

根據(jù)病情及時就診

目前諾如病毒急性胃腸炎沒有特效藥物，沒有疫苗，感染后不需服用抗生素，以對癥或支持治療為主。如果吐瀉癥狀嚴重，或者合并其他癥狀，需及時應前往腸道門診就診。

編輯 趙熹